Los mejores lugares para correr con tu perro en CDMX

En una capital tan extensa como la Ciudad de México, encontrar el lugar perfecto para correr con tu perro puede parecer un reto. Ciertas calles no son agradables, no hay espacio suficiente, el tráfico es demasiado pesado… Además, no todos los parques son pet-friendly y no es siempre fácil encontrar espacios verdes que acepten mascotas y sean seguros para ellas.

Por eso te compartimos nuestra lista no exhaustiva de lugares donde correr con tu perro en la Ciudad de México, ya seas chilango o vengas de visita. Prepárate para fortalecer su vínculo mientras exploran la ciudad de una manera nueva, en los lugares correctos y con los accesorios adecuados. ¿Listx para atar los cordones y ajustar la correa? Si no corres, obvio también se vale caminar las rutas que te proponemos en este artículo :-)

Los mejores parques para correr con tu perro en CDMX

Bosque de Chapultepec - secciones 2 y 3

Desgraciadamente, la sección 1 del bosque de Chapultepec todavía prohíbe la entrada a los perros, por muy bien portados que sean. Pero las mascotas son bienvenidas en las secciones 2 y 3 del parque. Nos gusta especialmente recorrer el circuito de Chapultepec 2, abierto las 24h. Las jacarandas son espléndidas en temporada, el resto del año ofrecen una sombra bienvenida en parte del recorrido. Puedes correr cerca de los lagos, y entrar en la parte más boscosa con tu perro. Recomendamos que lleve correa en todo momento puesto que hay coches, bicis, y otros dueños con mascotas.  

Parque México (y Amsterdam) en la Condesa

El Parque México es pequeño, pero correr con tu perro en el anillo exterior sigue siendo agradable, y factible. Puedes alternar y pasarte al Hipódromo de la calle Amsterdam, aunque no es técnicamente un parque. Antes o después de trotar, tu mascota podrá jugar en el espacio cercado dedicado a los perros. Puede ser una buena manera para que socialice con sus congéneres y te haga más caso durante la corrida. 

Parque de los Venados (Letrán Valle) y La Mexicana (Santa Fe)

Son dos parques de tamaño mediano que aceptan mascotas y ofrecen un circuito de varios kilómetros para correr. Como en el Parque México, cuentan con un espacio dedicado a los perros donde pueden estar sin correa, aunque en el resto del tiempo tienen que pasear con collar o arnés y correa para evitar cualquier incidente.

Rutas urbanas seguras

Circuito Gandhi

Se puede correr bastante a gusto con un perro en el circuito Gandhi que colinda con Polanco y la colonia Juárez, cerca del museo Tamayo y de Antropología. Cuidado: hay muchos perros sueltos en el pasto. Si tu mascota tiene problemas de socialización, mantente atento a los posibles peligros y evita quitarle la correa.

Avenida Paseo de la Reforma (el domingo)

Cada domingo, un recorrido de alrededor de 20 km está cerrado a los coches de las 8 am a las 2 pm. La ruta va más allá que Paseo de la Reforma —consúltala aquí para saber dónde inicia cerca de tu casa— pero nos parece una porción particularmente adaptada a ejercitarse con mascota. En general, el tramo sin coches se vuelve un excelente lugar para correr y andar en bicicleta con tu perro, sin que el tráfico te estorbe. Únete a las 90.000 personas que disfrutan de esta bonita oportunidad cada domingo. 

Consideraciones antes de correr con tu perro

Antes de iniciar una actividad física con un animal de compañía, deberías asegurarte de que no existe ningún impedimento para cuidar de su salud en cada momento. Consulta con un veterinario o un entrenador para resolver cualquier duda. Evita salir a correr con tu perro si está enfermo, si tiene una lesión, o cualquier molestia en las almohadillas de las patas. Durante el ejercicio, piensa en su hidratación, dándole pequeñas cantidades de agua a lo largo de la actividad. 

Ajustar tu horario de salida puede ser útil: por ejemplo, en época de calor, los perros sufren de las altas temperaturas. Considera la temperatura del asfalto si corres en carretera y averigua si no es demasiado caliente para sus almohadillas. Existe el riesgo de que se queme, como lo explicamos más a fondo en nuestro artículo sobre animales y calor. Si el clima es muy frío, evita salir demasiado temprano o tarde. Si llueve mucho, considera cómo asegurarte del bienestar de tu mascota.

Otra consideración importante es la preparación física de tu perro. No todos los perros son capaces de correr las mismas distancias, a la misma velocidad. Para los caninos más viejos o los cachorros, demasiado ejercicio físico puede resultar dañino. Consulta a tu veterinario para obtener la información adecuada. Incluso si tu perro tiene buena salud y está acostumbrado a los paseos, si quieres empezar a correr con él, los expertos en comportamiento canino aconsejan comenzar por distancias cortas e incrementar poco a poco la distancia y/o la velocidad.

Último detalle: para ser dueños responsables, siempre deberíamos procurar respetar a los demás. En el caso de salir a correr con tu perro, el respeto hacia los otros corredores o transeúntes y sus mascotas es esencial. Tu perro debería siempre llevar correa y conocer ciertos comandos básicos: por ejemplo “ven” o “vamos”, “junto”, “stop”, en las variantes que uses. En estas circunstancias, nos gusta recomendar nuestro collar martingale que permite tener control sobre el perro sin lastimarle el cuello.